🌑 "부정적 생각 피하는 것이 정신 건강에 이로워" (코메디닷컴)
정신 건강에 대한 오랜 신념은 부정적인 생각에서 오는 불안과 우울증을 완화하기 위해 두려움에 맞서야 한다는 것이다. 그러나 부정적인 사건에 대한 생각을 억제하는 것은 사람의 정신건강을 향상시킨다는 새로운 연구결과가 나왔다.
🌒 저스티스 데르(Justice Der)
Justice Der is bringing contemporary R&B and hip-hop to the guitar(현대 R&B와 힙합을 기타에 접목시킨 저스티스 데르)
(Guitar.com)
🌓 EBS 〈위대한 수업〉 시즌3: 로버트 퍼트넘 '우리는 어떻게 무너졌는가' (via FIGK)
🌔 〈킴스 비디오〉 메인 예고편 (via FIGK)
Horizon은 고등과학원이 발간하는 과학전문 웹진으로 최신 과학의 뛰어난 성과들을 전달하고자 합니다. 기존의 미디어에서 전달하지 않은 깊이와 학술적인 논문에서 펼치지 못하는 범위의 영역을 탐사해 보고자 합니다.
🌖 2030 가구, 책 사는 데 월 9천원 지출‥1만원 첫 하회 (MBC뉴스)
🌗 스트리밍 사업 모델은 끝났다. 할리우드는 대안을 찾을 수 있을까? (PADO)
🌘 The Beatles' Collaborative Notes: 3 Ways to Write a Song (Noted)
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그냥 밋밋하고 안전한 날들의 연속이기보다는, 가끔씩 두려움과 슬픔이 있더라도, 간간이 쾌감, 감동, 사랑같은 것들이 섞여있는 삶이면 좋겠다
부정적 사고를 (회)피하며 40년 이상 멘탈을 지켜왔습니다. 저의 가장 멘탈 지키는 가장 큰 노하우인데 서포트하는 연구 결과가 있다니 신기하네요. ㅎㅎ
아무튼
500회 축하드려요.